O magnésio dimalato é indicado para:

1. Aumentar a energia

O magnésio dimalato é um tipo de magnésio quelato que pode ajudar a aumentar a energia e melhorar o desempenho físico, pois participam da contração e relaxamento do músculo, além de reduzir a fraqueza muscular e o cansaço.

2. Ajudar a controlar os níveis de açúcar no sangue

Alguns estudos mostram que os suplementos contendo magnésio, podem ajudar a controlar os níveis de açúcar no sangue, prevenindo ou auxiliando no tratamento da diabetes.

Isto porque o magnésio favorece a produção de insulina e aumenta a sensibilidade das células a esse hormônio, o que resulta no melhor controle dos níveis de açúcar no sangue.

3. Ajudar a reduzir a dor crônica

O magnésio dimalato pode ajudar a reduzir a dor crônica, principalmente relacionada à fibromialgia, pois o magnésio presente nesse suplemento tem uma função importante na transmissão nervosa e contração muscular.

4. Auxiliar no tratamento da osteoporose

O magnésio presente no suplemento de magnésio dimalato é um mineral importante para a saúde e fortalecimento dos ossos, podendo ser um bom aliado na prevenção e no tratamento da osteoporose.

Isto porque o magnésio auxilia na ativação da vitamina D, aumentando a absorção de cálcio e fósforo pelo intestino, que são importantes para o crescimento e fortalecimento dos ossos.

5. Aliviar a ansiedade e a depressão

O magnésio dimalato pode ajudar a aliviar a ansiedade e a depressão pois participa de muitas funções cerebrais, influenciando na transmissão nervosa, melhorando o humor.

Além disso, baixos níveis de magnésio no corpo têm sido associados ao aumento do risco de depressão e ansiedade. Assim, esse suplemento pode auxiliar no tratamento dessas condições de saúde.

6. Prevenir pedras nos rins

O magnésio dimalato pode ajudar a prevenir pedras nos rins formadas por oxalato de cálcio, pois ajuda ao bom funcionamento dos rins e evita a formação dos cristais de oxalato de cálcio.

7. Melhorar o funcionamento cardiovascular

O magnésio presente no suplemento de magnésio dimalato pode ajudar a melhorar o funcionamento do sistema cardiovascular, pois promove o relaxamento dos vasos sanguíneos, o que também ajuda a baixar a pressão alta.

Além disso, também possui propriedade antioxidante que ajuda a diminuir o estresse oxidativo, reduzindo o risco de doenças cardiovasculares.

1. Melhorar a cognição a memória

O magnésio treonato ajuda a melhorar a cognição e a memória, porque o ácido treônico atravessa a barreira hematoencefálica, aumentando a biodisponibilidade do magnésio no sistema nervoso central.

Esse suplemento ajuda a regular o receptor N-metil-D-aspartato, um receptor de glutamato, que é o principal neurotransmissor excitatório do cérebro que melhora a memória, o aprendizado e a função cognitiva.

2. Diminuir ansiedade e o estresse

O magnésio treonato ajuda a diminuir a ansiedade e o estresse, por regular os receptores de GABA, um neurotransmissor que tem propriedades relaxantes do sistema nervoso, promovendo o bem-estar e a tranquilidade.

3. Regular o sono

Por regular os receptores GABA, o magnésio treonato tem uma ação ansiolítica e calmante, promovendo o relaxamento e ajudando a regular o sono.

Além disso, o magnésio treonato também atua na formação da melatonina, um hormônio que ajuda a melhorar o sono.

4. Prevenir doenças neurodegenerativas

O magnésio treonato pode ajudar a prevenir doenças neurodegenerativas, como Alzheimer e Parkinson, porque regula o receptor N-metil-D-aspartato no cérebro, mantendo a saúde e evitando o desgaste dos neurônios.

Além disso, o magnésio treonato também diminui a inflamação no cérebro, ao inibir a ativação e ação das citocinas pró-inflamatórias.

5. Aliviar a dor

Por ajudar a diminuir a inflamação e a ação de citocinas inflamatórias, como TNF-α, no sistema nervoso central, o magnésio treonato pode aliviar a dor crônica e aguda.